Советы по тренировкам от Оливера Черека

Post Thumbnail of Советы по тренировкам от Оливера Черека.

Известный шведский фристайлер Оливер Черек дает советы о том, как лучше тренироваться.

15 февраля 2010  Комментариев нет

4 стадии развития футбольного фристайлера

Post Thumbnail of 4 стадии развития футбольного фристайлера
 Статьи       

В этой статье я хочу рассказать о тех стадиях развития, через которые проходят все фристайлеры, с радостью посвящающие свое время тренировкам, и для которых футбольный фристайл стал страстью.
Вот они:

16 ноября 2009  Один комментарий

Как долго вы тренируетесь?

Post Thumbnail of Как долго вы тренируетесь?
 Статьи       

В этой статье я хочу затронуть такую тему, как продолжительность тренировок.
Раньше часто замечал, фристайлеры писали на форумах и в социальных сетях что-то наподобие: “я сегодня тренировался 2 часа”, “а я тренировался 4 часа”, “да я, вообще, тренировался 6 часов”. Эти фразы выдуманы мной, но при этом очень схожие случаи можно ...

11 ноября 2009  Один комментарий

Планирование тренировок

Post Thumbnail of Планирование тренировок
 Статьи       

Задавались ли вы вопросом: «Рационально ли я использую время, отведенное на тренировки?»
Когда-то я задался таким вопросом и начал обдумывать, как же эффективнее использовать время, отведённое на тренировки. В этой статье я хочу рассказать о тех ключевых моментах в планировании тренировок, к которым я пришел.

8 ноября 2009  Один комментарий

Каталог блогов Football Blogs - Blog Catalog Blog Directory