<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Футбольный фристайл. Обучение трюкам и финтам с мячом. &#187; Статьи</title>
	<atom:link href="http://freestyle-football.ru/category/articles/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://freestyle-football.ru</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 27 Jun 2010 13:51:23 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Трюк с мячом PATW&#160;&#8212; ногой 3 оборота!</title>
		<link>http://freestyle-football.ru/articles/tryuk-s-myachom-patw-nogoj-3-oborota.html</link>
		<comments>http://freestyle-football.ru/articles/tryuk-s-myachom-patw-nogoj-3-oborota.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Jun 2010 15:12:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[Фристайл видео]]></category>
		<category><![CDATA[azun]]></category>
		<category><![CDATA[domybd]]></category>
		<category><![CDATA[fx]]></category>
		<category><![CDATA[palle]]></category>
		<category><![CDATA[RBSS]]></category>
		<category><![CDATA[tobias]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freestyle-football.ru/?p=1207</guid>
		<description><![CDATA[За прошедшую неделю сразу 2 фристайлера сделали большое достижение в области 3-х оборотных трюков, а конкретнее PATW. Это и сподвигло написать меня именно про этот трюк.
Трюк PATW впервые сделал шведский фристайлер Palle, поэтому и расшифровывается как Palle Around The World.

После трюк с мячом повторил норвежский фристайлер Azun, который недавно выиграл ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>За прошедшую неделю сразу 2 фристайлера сделали большое достижение в области 3-х оборотных трюков, а конкретнее <em>PATW</em>. Это и сподвигло написать меня именно про этот трюк.</p>
<p>Трюк <strong>PATW</strong> впервые сделал шведский фристайлер Palle, поэтому и расшифровывается как<strong> Palle Around The World</strong>.<span id="more-1207"></span></p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/golBYGyHF3A&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/golBYGyHF3A&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>После трюк с мячом повторил норвежский фристайлер Azun, который недавно выиграл <a href="http://freestyle-football.ru/freestyle-video/pobeditel-sorevnovaniya-rbss-2010.html">мировой турнир RBSS 2010</a>. А в конце 2008 года Azun первый в мире сделал <strong>APATW</strong>.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/8XFS7JYBduU&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/8XFS7JYBduU&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Третьим <strong>PATW</strong> сделал венгерский фристайлер FX, который после стал одним из первых вставлять этот сложный <em>трюк с мячом</em> в различные комбинации.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/yEP8KJgYPH8&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/yEP8KJgYPH8&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>После этот трюк с мячом делали многие фристайлеры. Так же были сделаны трюки PMATW, PTATW, PAATW.<br />
Смотрите видеосборку этих трюков.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/s8SKPqJCAoQ&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/s8SKPqJCAoQ&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Теперь мы дошли до того момента, с которого я начинал пост.<br />
В один день 2 разных фристайлера из разных стран выложили свои видео, где они в одной комбинации сделали 3 раза трюк <em>PATW</em>!!!</p>
<h3>Фристайлер Tobias Becs из Норвегии</h3>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/_YJ-_r81zVA&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/_YJ-_r81zVA&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<h3>Итальянский фристайлер&nbsp;&mdash; DomyBD</h3>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/U-309DYk1qk&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/U-309DYk1qk&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>У вас в планах есть сделать PATW? Или вы его уже делали :)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freestyle-football.ru/articles/tryuk-s-myachom-patw-nogoj-3-oborota.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Очередной мяч для фристайла&#160;&#8212; Jabulani</title>
		<link>http://freestyle-football.ru/articles/ocherednoj-myach-dlya-fristajla-jabulani.html</link>
		<comments>http://freestyle-football.ru/articles/ocherednoj-myach-dlya-fristajla-jabulani.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 May 2010 16:00:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[jabulani]]></category>
		<category><![CDATA[мяч]]></category>
		<category><![CDATA[фристайл]]></category>
		<category><![CDATA[футболисты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freestyle-football.ru/?p=1042</guid>
		<description><![CDATA[Я уже упоминал в своей статье о мячах для фристайла, какой лучше сделать выбор. Сегодня я расскажу о новом мяче, который отлично подходит для тренировок, потому как сделан по технологии очень близкой к технологии изготовления мячей Europass и Teamgeist.
4 декабря 2009 года компания Adidas и FIFA представили мяч &#171;JABULANI&#187;&#160;&#8212; официальный ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Я уже упоминал в своей статье о <a href="http://freestyle-football.ru/articles/balls.html">мячах для фристайла</a>, какой лучше сделать выбор. Сегодня я расскажу о новом мяче, который отлично подходит для тренировок, потому как сделан по технологии очень близкой к технологии изготовления мячей Europass и Teamgeist.<span id="more-1042"></span><br />
4 декабря 2009 года компания Adidas и FIFA представили мяч <em>&laquo;JABULANI&raquo;</em>&nbsp;&mdash; официальный мяч чемпионата мира по футболу в Африке.</p>
<p>«Jabulani» в переводе с одного из распространенных языков Южно-Африканской Республики означает &laquo;праздновать&raquo;.</p>
<p>Официальный мяч ЧМ-2010 разработан по революционной технологии. Компания Адидас учла некоторые советы футболистов по поводу прошлого официального мяча Adidas Europass, который, иногда, вел себя непредсказуемо в воздухе.</p>
<p>Покрышка  <strong>Jabulani</strong> состоит из восьми 3D-образных термополиуретановых панелей с подкладочным слоем из пены EVA (ЭВА&nbsp;&mdash; этиленвинилацетат), гармонично охватывающих внутренний каркас. Благодаря новой технологии, мяч имеет инновационно-круглую поверхность. После первых тестов, игроки всего мира с энтузиазмом смотрят на цели, которые смогут достичь с новым мячом.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://freestyle-football.ru/wp-content/uploads/2010/05/1260432986_22.jpg"><img class="size-full wp-image-1190    aligncenter" title="1260432986_22" src="http://freestyle-football.ru/wp-content/uploads/2010/05/1260432986_22.jpg" alt="мяч для фристайла jabulani" width="179" height="268" /></a></p>
<p style="text-align: left;"><strong>Михаэль Баллак:</strong> «<em>Фантастика, мяч ведёт себя именно так, как я хочу</em>».<br />
<strong>Петр Чех:</strong> «<em>Ты буквально чувствуешь энергию, исходящую от мяча. Он летит как пуля</em>»<br />
<strong>Фрэнк Лэмпард:</strong> «<em>Великолепный мяч, точность ударов выше всяких похвал</em>».<br />
<strong>Кака:</strong> «<em>Для меня нет ничего важнее, чем контакт с мячом. Новый мяч полностью оправдывает все мои ожидания</em>».</p>
<p>Поверхность мяча изготовлена по технологии &laquo;grip&#39;n&#39;groove&raquo; – на неё в определенном порядке нанесены продольные штриховые микровыпуклости и &laquo;желобки&raquo;, что обеспечивает более стабильную траекторию полета мяча, а также идеальное сцепление с бутсой при любых погодных условиях.</p>
<h2 style="text-align: center;">Производство мяча Jabulani</h2>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/zbLjk4OTRdI&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/zbLjk4OTRdI&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p><em>Интересные факты о мяче.</em></p>
<p>Число 11 стало для этого мяча &laquo;счастливым&raquo;:<br />
11 разных цветов, используемых в ADIDAS «Jabulani»<br />
11 Чемпионат Мира мячей Adidas<br />
11 игроков в каждой команде<br />
11 языков официальных в Южной Африке</p>
<p>Красивый дизайн вобрал в себя огромное разнообразие Южной Африки в гармоничном единстве. Четыре треугольных элемента дизайна на белом фоне придают <strong>мячу Jabulani</strong> свой неповторимый облик в африканском стиле.</p>
<p>А вот и фристайл с мячом Jabulani:</p>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/dUrSGETKj6Y&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/dUrSGETKj6Y&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freestyle-football.ru/articles/ocherednoj-myach-dlya-fristajla-jabulani.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Лучшие статьи на блоге</title>
		<link>http://freestyle-football.ru/articles/luchshie-stati-na-bloge.html</link>
		<comments>http://freestyle-football.ru/articles/luchshie-stati-na-bloge.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 May 2010 18:29:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[статьи]]></category>
		<category><![CDATA[трюки с мячом]]></category>
		<category><![CDATA[футбольный фристайл]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freestyle-football.ru/?p=1166</guid>
		<description><![CDATA[Веду блог около полугода и решил сейчас собрать лучшие статьи, которые были опубликованы.
Многие из них, возможно, вы и не видели, они затерялись еще до того, как у блога сменился дизайн.
Создал небольшие категории для статей, чтобы вам было легче ориентироваться в них.
Читаем, смотрим, комментируем...
Развитие фристайлера:

4 стадии развития футбольного фристайлера
Планирование тренировок
Как долго ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Веду блог около полугода и решил сейчас собрать лучшие статьи, которые были опубликованы.<br />
Многие из них, возможно, вы и не видели, они затерялись еще до того, как у блога сменился дизайн.</p>
<p><span id="more-1166"></span>Создал небольшие категории для статей, чтобы вам было легче ориентироваться в них.</p>
<p>Читаем, смотрим, комментируем...</p>
<p><strong>Развитие фристайлера:</strong></p>
<ul>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/razvitiye-football-freestyler.html">4 стадии развития футбольного фристайлера</a></li>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/planirovanie-trenirovok.html">Планирование тренировок</a></li>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/kak-dolgo-vy-treniruetes.html">Как долго вы тренируетесь?</a></li>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/tips-oliver-cherek.html">Советы по тренировкам от Оливера Черека</a></li>
<li><a href="../articles/football-freestylers-meeting.html">Встречи    футбольных фристайлеров</a></li>
</ul>
<p><strong>О футбольном фристайле:</strong></p>
<ul>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/history-football-freestyle.html">История футбольного фристайла</a></li>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/otcy-freestyl.html">Отцы фристайла</a></li>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/upper-tryuki.html">Стили футбольного фристайла</a></li>
</ul>
<p><strong>О стилях в футбольном фристайле:</strong></p>
<p><em>Upperbody:</em></p>
<ul>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/upper-tryuki.html">Upper трюки</a></li>
</ul>
<p><em>Groundmoves:</em></p>
<ul>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/futsal-tricks.html">Футзал финты</a></li>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/panna.html">Panna — обыграть в футболе соперника легко!</a></li>
</ul>
<p><strong>Экипировка для футбольного фристайла:</strong></p>
<ul>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/shoes-for-freestyle.html">Обувь для фристайла</a></li>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/balls.html">Мяч для футбольного фристайла</a></li>
</ul>
<p><strong>О видеороликах с футбольным фристайлом:</strong></p>
<ul>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/download-youtube.html">Качаем классные ролики с Youtube</a></li>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/video-with-football-freestyle.html">Видеоролики с футбольным фристайлом</a></li>
</ul>
<p><strong><a href="http://freestyle-football.ru/articles/masterstvo-football-freestyler.html">Мастерство футбольного фристайлера</a></strong>:</p>
<ul>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/freestyle-stabilnost.html">Стабильность во фристайле</a></li>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/creative-football-freestyle.html">Креатив в футбольном фристайле</a></li>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/hardcore-freestyle-footbal.html">Хардкор во фристайле</a></li>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/freestyle-football-style.html">Стиль в футбольном фристайле</a></li>
</ul>
<p><strong>Без тематики :)</strong></p>
<ul>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/japan-football-freestyle.html">Футбольный фристайл в Японии</a></li>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/breakstyle.html">Брейкстайл  — а что это такое?</a></li>
<li><a href="http://freestyle-football.ru/articles/footballist-and-football-freestyler.html">Футболисты    и футбольные фристайлеры</a></li>
</ul>
<p>Если возникли какие-то вопросы по <em>трюкам с мячом </em>&mdash; не стесняйтесь спрашивать!</p>
<p>Буду рад помочь! Вопросы задавайте в комментариях, либо на странице &laquo;Контакты&raquo;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freestyle-football.ru/articles/luchshie-stati-na-bloge.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Футбольные финты или Groundmoves. Часть 1</title>
		<link>http://freestyle-football.ru/articles/futbolnye-finty-ili-groundmoves-chast-1.html</link>
		<comments>http://freestyle-football.ru/articles/futbolnye-finty-ili-groundmoves-chast-1.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 10:41:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[groundmoves]]></category>
		<category><![CDATA[граунды]]></category>
		<category><![CDATA[финты]]></category>
		<category><![CDATA[футболисты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freestyle-football.ru/?p=999</guid>
		<description><![CDATA[Финты, финты, финты…
Как часто слышится это слово от любителей поиграть в футбол?
Вообще, я помню, раньше была шоколадка «ФИНТ». При виде её у меня сразу возникали ассоциации с футболом.

Так что же такое финты и как их делать?
Можно дать вот такое определение:
Финты&#160;&#8212; это обманные движения ногами и туловищем, которые футболисты, владеющие мячом, ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Финты, финты, финты…</p>
<p>Как часто слышится это слово от любителей поиграть в футбол?<span id="more-999"></span></p>
<p>Вообще, я помню, раньше была шоколадка «ФИНТ». При виде её у меня сразу возникали ассоциации с футболом.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://freestyle-football.ru/wp-content/uploads/2010/03/fint.jpg"><img class="size-full wp-image-1087    aligncenter" title="fint" src="http://freestyle-football.ru/wp-content/uploads/2010/03/fint.jpg" alt="финт" width="182" height="62" /></a></p>
<p>Так что же такое финты и как их делать?</p>
<p>Можно дать вот такое определение:</p>
<p><strong>Финты</strong>&nbsp;&mdash; <em>это обманные движения ногами и туловищем, которые футболисты, владеющие мячом, применяют с целью перехитрить соперника.</em></p>
<p>«Как их делать?»&nbsp;&mdash; более сложный вопрос, на который я и постараюсь ответить в цикле статей, посвященных футбольным финтам.</p>
<p>И сегодня у нас будет в большей степени вводная статья.</p>
<p>Как я уже писал раньше, знакомство с футбольным фристайлом у многих начиналось именно с роликов известных футболистов,  в которых они с помощью различных финтов обыгрывали соперников.</p>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/E3tMIpgw52A&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/E3tMIpgw52A&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Года 4 назад, я был просто в шоке от таких финтов, и очень хотелось им научиться. Мы часто выходили с моим другом попинать мяч и иногда пытались что-то повторить и потренировать.</p>
<p>Но так как я плохо играл в поле (я всегда был вратарем) и у меня был плохой контроль мяча при беге, то какого-то сильного желания тренировать именно те трюки, которые можно применять в футболе, не было. И поэтому, я ушел в сторону футбольного фристайла.</p>
<p>Как я узнал позже, в футбольном фристайле есть стиль <strong><em>groundmoves</em></strong>. Тренируя трюки из этого стиля, можно значительно улучшить технику контроля мяча и научиться многим трюкам, которые в последствии можно применять на футбольном поле.</p>
<p>Чаще всего такие трюки применяют в футзале.</p>
<p>Все трюки стиля <strong><em>groundmoves </em></strong>я бы подразделил на 2 группы</p>
<p>&mdash; 1 группа. Футбольные финты – непосредственно те трюки, которые являются очень эффективными в обыгрывании соперников на поле. Их можно применять в большом футболе и в футзале. (Про футзал конкретно я уже писал&nbsp;&mdash; <a href="http://freestyle-football.ru/articles/futsal-tricks.html">читать</a>). Сюда так же относятся и <a href="http://freestyle-football.ru/articles/panna.html">Panna трюки</a>.</p>
<p>&mdash; 2 группа. Перекаты с мячом – трюки, улучшающие технику владения мячом, когда мяч находится на поверхности. Практической пользы при игре в футбол такие финты приносят мало, но являются неотъемлемой частью граундов.</p>
<p>Тяжело провести какие-либо серьезные разграничения между трюками в зависимости от того где их можно применять: в футзале, в уличном футболе, при игре в Panna или в большом футболе.</p>
<p>И то что, я написал выше&nbsp;&mdash; небольшие условности, чтобы хоть как-то разграничить трюки из стиля <em>groundmoves</em>, потому как некоторые из них на самом деле являются результативными при обыгрывании соперника в какую-либо из ранее перечисленных игр, а некоторые не приносят особой пользы в игре, но тем не менее достаточны хорошы для оттачивания мастерства.</p>
<p>Еще раз упомянусь, что это была вводная статья в стиль <strong>Groundmoves</strong>.<br />
В следующих постах буду выкладывать видео непосредственно с конкретными трюками.</p>
<p>Не пропустите! :)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freestyle-football.ru/articles/futbolnye-finty-ili-groundmoves-chast-1.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Футбольный фристайл в Японии</title>
		<link>http://freestyle-football.ru/articles/japan-football-freestyle.html</link>
		<comments>http://freestyle-football.ru/articles/japan-football-freestyle.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 08:26:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[Фристайл видео]]></category>
		<category><![CDATA[hirokazu]]></category>
		<category><![CDATA[nori]]></category>
		<category><![CDATA[tsatsulow]]></category>
		<category><![CDATA[yo]]></category>
		<category><![CDATA[yusuke]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freestyle-football.ru/?p=1047</guid>
		<description><![CDATA[Футбольный фристайл в Японии требует отдельного внимания.
Ещё в 2005 году, когда фристайл был только в начале своего развития в Европе, а в России его  не было, в Японии уже продавался журнал, полностью посвященный футбольному фристайлу. Репортеры журнала путешествовали по миру и снимали сумасшедших фристайлеров.
В Японии проводятся соревнования на регулярной ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Футбольный фристайл в Японии требует отдельного внимания.<span id="more-1047"></span></p>
<p>Ещё в 2005 году, когда фристайл был только в начале своего развития в Европе, а в России его  не было, в Японии уже продавался журнал, полностью посвященный футбольному фристайлу. Репортеры журнала путешествовали по миру и снимали сумасшедших фристайлеров.</p>
<p>В Японии проводятся соревнования на регулярной основе и люди на самом деле любят фристайл!<br />
У них есть кем гордиться. Например, такие известные фристайлеры как:<br />
Tsatsulow, Hirokazu, Yo, Yusuke, Nori.</p>
<h1 style="text-align: center;">Tsatsulow&nbsp;&mdash; The Best Soccer Freestyler</h1>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/HPpGDuaXvyA&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/HPpGDuaXvyA&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<h1 style="text-align: center;">Yo&#39;s 3rd</h1>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/6QAl21QNR24&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/6QAl21QNR24&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<h1 style="text-align: center;">Hirokazu&nbsp;&mdash; X&amp;Y</h1>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/ByHBcB8JJ3Q&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/ByHBcB8JJ3Q&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<h1 style="text-align: center;">Yusuke</h1>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/7YoC7egYh5Q&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/7YoC7egYh5Q&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<h1 style="text-align: center;">Nori&nbsp;&mdash; Freestyle Football</h1>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/u9gUnqxVXpk&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/u9gUnqxVXpk&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p style="text-align: center;">
<p>Японский стиль фристайла отличается от европейского. Когда в Европе, в основном, популярны <a href="http://freestyle-football.ru/articles/hardcore-freestyle-footbal.html">сумасшедшие ловеры</a>, в Японии большой упор делается на <a href="http://freestyle-football.ru/articles/freestyle-football-style.html">стиль</a>, <a href="http://freestyle-football.ru/articles/creative-football-freestyle.html">креативность</a> и уникальность.</p>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/TerEMj3h-rM&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/TerEMj3h-rM&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>В Японии очень часто проводят шоу, которые не так популярны в остальных странах. <a href="http://freestyle-football.ru/news/madsports-na-shou-minuta-slavy.html">Синхронные шоу</a>, где участвуют несколько человек, выполняя одинаковые движения. Такой вид шоу очень тяжелый.</p>
<p>Японские фристайлеры очень любят своё хобби и продолжают прогрессировать все лучше и лучше. Кажется, что они никогда не остановятся в прогрессе. Есть дети, которые в возрасте 9-10 лет делают сумасшедшие вещи. Они начинали с раннего возраста и продолжали заниматься трюками с мячом.</p>
<p>Когда футбольный фристайл станет массовым, Япония точно будет в верхушке победителей на международных соревнованиях.</p>
<p>И напоследок, 2 интересных видео с Японцами.</p>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/1CbphJvsui8&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/1CbphJvsui8&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/czf1xXTMQIE&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/czf1xXTMQIE&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freestyle-football.ru/articles/japan-football-freestyle.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Panna&#160;&#8212; обыграть в футболе соперника легко!</title>
		<link>http://freestyle-football.ru/articles/panna.html</link>
		<comments>http://freestyle-football.ru/articles/panna.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 10:24:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[Фристайл видео]]></category>
		<category><![CDATA[ground]]></category>
		<category><![CDATA[panna]]></category>
		<category><![CDATA[футзал]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freestyle-football.ru/?p=963</guid>
		<description><![CDATA[Если, вы хоть когда-нибудь играли в уличный(дворовый) футбол, то помните, как ценили ребята умение пробрасывать мяч между ног соперника. Возможно, это получалось случайно, а иногда более опытные игроки специально выделывали такое, но тем не менее смотрелось это достаточно красиво.
После того, как я узнал о существованиии футбольного фристайла как отдельной дисциплины, ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Если, вы хоть когда-нибудь играли в уличный(дворовый) футбол, то помните, как ценили ребята умение пробрасывать мяч между ног соперника. Возможно, это получалось случайно, а иногда более опытные игроки специально выделывали такое, но тем не менее смотрелось это достаточно красиво.<span id="more-963"></span></p>
<p>После того, как я узнал о существованиии футбольного фристайла как отдельной дисциплины, суть которой заключается в умении выполнять различные трюки и финты с мячом, я обнаружил, что есть интересная спортивная игра, называемая Panna.</p>
<p>Panna (Панна) — спортивная игра, которая появилась в Голландии. В переводе с голландского языка «Рanna» означает «проброс мяча между ног».</p>
<p>Как вы уже поняли, основная цель Панны&nbsp;&mdash; пробросить мяч между ног соперника.</p>
<p>Panna является разновидностью уличного футбола. В отличие от футзала, где основную роль играют тактика и техника владения мячом, в Панне успех зависит исключительно от контроля мяча игроком.</p>
<p>В футбольном фристайле эта игра относится к стилю <strong><em>Groundmoves</em></strong>.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://freestyle-football.ru/wp-content/uploads/2010/03/pannashow.jpg"><img class="size-full wp-image-973  aligncenter" title="pannashow" src="http://freestyle-football.ru/wp-content/uploads/2010/03/pannashow.jpg" alt="панна" width="320" height="336" /></a></p>
<p>При игре в Панну 1 на 1  соблюдаются следующие <a href="http://freestyle-football.ru/game-rules">правила</a>:</p>
<ul>
<li>Участники должны быть ознакомлены с правилами Panna.</li>
<li>Игра ведется 1 на 1.</li>
<li>Право начать игру определяют подбрасыванием монетки.</li>
<li>Продолжительность игры&nbsp;&mdash; 3 минуты.</li>
<li>После 3 минут идет подсчет очков.</li>
<li>Панна считается за 2 гола в ворота.</li>
<li>Если один из участников выполнил Панну после чего сразу же завладел мячом(без касания мяча о бортик), то игра автоматически заканчивается.</li>
<li>Если по истечению времени счет равный, то назначается дополнительное время — 1 мин. Право начать игру определяют подбрасыванием монетки.</li>
<li>Если победитель не определился и в дополнительное время, тогда результат определяется броском монеты.</li>
<li>Разрешен минимальный физический контакт (толкать, хватать за одежду запрещено).</li>
<li>Грубая игра и поведение запрещено.</li>
<li>В случаи нарушения правил назначается свободный удар. Свободный удар должен быть выполнен в течении 3-х секунд.</li>
<li>Уважение к противнику и правила fair play является обязательными в турнирах Panna. Если игрок не придерживается этих правил, он может быть дисквалифицирован.</li>
</ul>
<p>Правила незначительно различаются в разных странах. Выше я привел правила, которые использовались на соревновании в России&nbsp;&mdash; <em>Winter International Football Freestyle Contest</em>.<br />
Соревнования организовывались сайтом <a href="http://freestyle-football.ru/news/sajty-o-futbolnom-fristajle.html">PiterFF</a>.</p>
<p>Посмотрите на саму игру:</p>
<h1 style="text-align: center;">Панна 1&times;1</h1>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/HrHZ1jlrqc8&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/HrHZ1jlrqc8&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<h1 style="text-align: center;">Панна 2&times;2</h1>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/nPnENtlS88Q&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/nPnENtlS88Q&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/yglJCR8-460&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/yglJCR8-460&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Пробрасывание мяча между ног часто применяется в уличном футболе (StreetSoccer) и <a href="http://freestyle-football.ru/articles/futsal-tricks.html">футзале</a>, а иногда и в большом футболе.</p>
<h1 style="text-align: center;">Панна в уличном футболе</h1>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/VeEbysijybU&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/VeEbysijybU&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/VHzDuBdJKcw&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/VHzDuBdJKcw&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<h1 style="text-align: center;">Panna в футзале</h1>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/a5QGUhLU7WY&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/a5QGUhLU7WY&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<h1 style="text-align: center;">Панна в футболе</h1>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/oiSDtCggWzQ&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/oiSDtCggWzQ&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p style="text-align: left;">Самый распространенный вид игры в Панну (неофициальный)&nbsp;&mdash; это игра с соперником до тех пор, пока кто-нибудь не прокинет мяч между ног другому. Например:</p>
<h1 style="text-align: center;">Jeon Kwon&nbsp;&mdash; Panna</h1>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/yRjU78K7P4A&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/yRjU78K7P4A&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p style="text-align: left;">Насмотревшись роликов, попробуйте сами сделать Панну, это не так легко. Бегом тренироваться :)</p>
<p style="text-align: left;">Это очень интересная игра!</p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freestyle-football.ru/articles/panna.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Футзал финты</title>
		<link>http://freestyle-football.ru/articles/futsal-tricks.html</link>
		<comments>http://freestyle-football.ru/articles/futsal-tricks.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Mar 2010 08:29:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[Фристайл видео]]></category>
		<category><![CDATA[Edward van Gils]]></category>
		<category><![CDATA[falcao]]></category>
		<category><![CDATA[Issy Hitman]]></category>
		<category><![CDATA[Jermaine Vanenburg]]></category>
		<category><![CDATA[Karim Bali]]></category>
		<category><![CDATA[Mourad Boukhari]]></category>
		<category><![CDATA[Ricardinho]]></category>
		<category><![CDATA[Ricardo Pinto]]></category>
		<category><![CDATA[Soufiane Touzani]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freestyle-football.ru/?p=937</guid>
		<description><![CDATA[Футзал – футбол в зале, в который многие играли и, наверняка, знают некоторые особенности игры.
На первый взгляд, вроде все просто, но если вдаваться в подробности, находится множество интересных деталей.
Оказывается, футзал – название двух разных командных видов спорта, играющихся мячом.
•	Футзал (FIFA) — вид спорта, соревнования по которому проводятся под эгидой FIFA. ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Футзал – футбол в зале, в который многие играли и, наверняка, знают некоторые особенности игры.</p>
<p>На первый взгляд, вроде все просто, но если вдаваться в подробности, находится множество интересных деталей.<span id="more-937"></span></p>
<p>Оказывается, футзал – название двух разных командных видов спорта, играющихся мячом.</p>
<p>•	<strong>Футзал (FIFA)</strong> — вид спорта, соревнования по которому проводятся под эгидой FIFA. Раньше назывался мини-футболом.</p>
<p>•	<strong>Футзал (AMF)</strong> — вид спорта, соревнования по которому проводятся под эгидой AMF. Этот вид спорта исторически назывался футзалом и был создан раньше мини-футбола ФИФА, впоследствии официально переименованного в футзал.</p>
<p>У этих видов спорта различные правила. В чем-то они схожи, в чем-то есть серьезные различия.</p>
<p>Говоря о футзале, я буду иметь в виду футзал (AMF). Правила можно почитать <a href="http://freestyle-football.ru/game-rules">здесь</a>.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://freestyle-football.ru/wp-content/uploads/2010/03/amf_logo.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-942" title="amf_logo" src="http://freestyle-football.ru/wp-content/uploads/2010/03/amf_logo.jpg" alt="futsal AMF" width="186" height="186" /></a></p>
<p>В футзале большое значение имеет не только командная тактика, но и способности каждого игрока отлично владеть мячом и выполнять финты.</p>
<p>По размерам поля футзал уступает большому футболу, поэтому обыгрывание соперника на скорости здесь применяется в меньшей мере. Основной упор делается на обманные движения&nbsp;&mdash; финты.</p>
<p>Трюки, которые используются при игре в зале, относятся к стилю <strong><em>groundmoves</em></strong>.</p>
<p>Самыми лучшими и известными игроками в футзал  являются:</p>
<ul>
<li> Falcao</li>
<li>Ricardinho</li>
<li>Jermaine Vanenburg</li>
<li>Edward van Gils</li>
<li>Mourad Boukhari</li>
<li>Karim Bali</li>
<li>Ricardo Pinto</li>
<li>Soufiane Touzani</li>
<li>Ismael Hamdaoui (Issy Hitman)<a id="video-long-title-Swdd3Hr8yKk" title="Issy (Ismael Hamdaoui)" rel="nofollow" href="http://www.youtube.com/watch?v=Swdd3Hr8yKk"><strong> </strong><strong> </strong></a></li>
</ul>
<p>О них поподробнее я расскажу в следующий раз.</p>
<p>А сейчас, представляю вашему вниманию <em>Futsal</em> финты в исполнении этих и некоторых других игроков:</p>
<h1>Best futsal tricks</h1>
<p>Лучшая сборка футзал финтов.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/qJ8AfOkVm98&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/qJ8AfOkVm98&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<h1>Futsal трюки</h1>
<p>Ещё одна хорошая сборка трюков, исполняемых в футзале.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/xyGpZ-vdW-I&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/xyGpZ-vdW-I&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<h1>Futsal tricks compilation</h1>
<p>Последняя сборка футзал финтов. Очень классные трюки, техника очень хорошая!</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/KW2amepTTg4&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/KW2amepTTg4&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freestyle-football.ru/articles/futsal-tricks.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Креатив в футбольном фристайле</title>
		<link>http://freestyle-football.ru/articles/creative-football-freestyle.html</link>
		<comments>http://freestyle-football.ru/articles/creative-football-freestyle.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 10:29:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[Фристайл видео]]></category>
		<category><![CDATA[dfresh]]></category>
		<category><![CDATA[KHB]]></category>
		<category><![CDATA[mark-t]]></category>
		<category><![CDATA[mikolaj]]></category>
		<category><![CDATA[pawel skora]]></category>
		<category><![CDATA[yo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freestyle-football.ru/?p=721</guid>
		<description><![CDATA[Последний пост из серии &#171;Мастерство футбольного фристайлера&#187;.
Разговор пойдет про креатив. Его в футбольном фристайле чаще всего рассматривают как исполнение:
&#8212; новых оригинальных трюков
&#8212; давно забытых или редко используемых трюков
Каждый креативит по-своему, поэтому посмотрим примеры классного фристайла на видео. Словами особо здесь описывать нечего.
Креативный lowerbody фристайл от Павла Скуры.

Польский фристайлер Mikolaj с ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Последний пост из серии &laquo;<a href="http://freestyle-football.ru/articles/masterstvo-football-freestyler.html">Мастерство футбольного фристайлера</a>&raquo;.</p>
<p>Разговор пойдет про креатив. Его в футбольном фристайле чаще всего рассматривают как исполнение:</p>
<p>&mdash; новых оригинальных трюков</p>
<p>&mdash; давно забытых или редко используемых трюков<span id="more-721"></span></p>
<p>Каждый креативит по-своему, поэтому посмотрим примеры классного фристайла на видео. Словами особо здесь описывать нечего.</p>
<p>Креативный lowerbody фристайл от Павла Скуры.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/4EAFS-il34E&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/4EAFS-il34E&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Польский фристайлер Mikolaj с двумя отличными видео.</p>
<p>Часть 1.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/ZCaRuMrP2QY&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/ZCaRuMrP2QY&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Часть 2.<br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/KfxI0-fUJK8&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/KfxI0-fUJK8&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Ирландец Mark-T демонстрирует свою оригинальность.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/I4dNVS_Z34I&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/I4dNVS_Z34I&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Очень классное видео от японца Yo. Много интересных трюков.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/6QAl21QNR24&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/6QAl21QNR24&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Корейский фристайлер KHB показывает сильные и креативные трюки. Очень мощные апперы!</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/axVFaADmCkw&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/axVFaADmCkw&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Doug из США показывает классный ситтинг.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="560" height="340" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/eNguoY54yD0&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="560" height="340" src="http://www.youtube.com/v/eNguoY54yD0&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Если вы хотите побольше узнать о мастерах в футбольном фристайле, то читайте здесь:</p>
<p>Про <a href="http://freestyle-football.ru/articles/freestyle-football-style.html">стиль</a>. Про <a href="http://freestyle-football.ru/articles/hardcore-freestyle-footbal.html">хардкор</a>. Про <a href="http://freestyle-football.ru/articles/freestyle-stabilnost.html">стабильность</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freestyle-football.ru/articles/creative-football-freestyle.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Стабильность во фристайле</title>
		<link>http://freestyle-football.ru/articles/freestyle-stabilnost.html</link>
		<comments>http://freestyle-football.ru/articles/freestyle-stabilnost.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 06:55:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[Фристайл видео]]></category>
		<category><![CDATA[masters]]></category>
		<category><![CDATA[pawel skora]]></category>
		<category><![CDATA[toft]]></category>
		<category><![CDATA[назим]]></category>
		<category><![CDATA[стабильность]]></category>
		<category><![CDATA[турлаков]]></category>
		<category><![CDATA[футбольный фристайл]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freestyle-football.ru/?p=682</guid>
		<description><![CDATA[Продолжаю разбирать те качества, которые присущи мастерам футбольного фристайла.
И сегодня разговор пойдет о стабильности. Что можно подразумевать под стабильностью?Говоря о футбольном фристайле, я подразумеваю:
&#8212; выполнение какого-либо трюка несколько раз
&#8212; длительное выполнение комбинаций из трюков
Вообще, нет никаких объективных оценок.
Если брать стабильность в трюках, как отношение сделанных трюков к количеству попыток, то ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Продолжаю разбирать те качества, которые присущи <a href="http://freestyle-football.ru/articles/masterstvo-football-freestyler.html" target="_blank">мастерам</a> футбольного фристайла.</p>
<p>И сегодня разговор пойдет о стабильности. Что можно подразумевать под стабильностью?<span id="more-682"></span>Говоря о футбольном фристайле, я подразумеваю:</p>
<p>&mdash; выполнение какого-либо трюка несколько раз<br />
&mdash; длительное выполнение комбинаций из трюков</p>
<p>Вообще, нет никаких объективных оценок.</p>
<p>Если брать стабильность в трюках, как отношение сделанных трюков к количеству попыток, то для одного это 3 из 5, для другого 9 из 10.</p>
<p>Все сугубо субъективно.</p>
<p>Оценить же стабильность фристайлера по каким-либо трюкам или комбинациям проще всего, встретившись с ним, посмотрев на него на соревновании или показательном выступлении.</p>
<p>А сейчас перейдем к видео и посмотрим, с кого можно брать пример в плане стабильности выполнения трюков.</p>
<h2>Lowerbody</h2>
<p>Это видео обязательно к просмотру всем, кто еще его не видел, хотя, мне кажется, что большинство фристайлеров, кто уже занимается хотя бы полгода-год, уже смотрело и не раз это легендарное видео.<br />
Pawel Skora показывает очень сложные трюки и комбинации. Про стабильность я промолчу, посмотрите видео и вы все поймете :)</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/uHNyntXlkBU&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/uHNyntXlkBU&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<h2>Upperbody</h2>
<p>Лучший по апперам в России и один из лучших в мире&nbsp;&mdash; Александр Турлаков. Посмотрите какое комбо!</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/JpnuqLl_5o0&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/JpnuqLl_5o0&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<h2>Sitting</h2>
<p>Посмотрите какие длинные комбинации делает Назим из Казани.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/pZaI3WuKKnI&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/pZaI3WuKKnI&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<h2>Ground</h2>
<p>Специалист по граундам Toft из Дании. Классное комбо, смотрится очень красиво!</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/aAHTdg1uOlI&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/aAHTdg1uOlI&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freestyle-football.ru/articles/freestyle-stabilnost.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Советы по тренировкам от Оливера Черека</title>
		<link>http://freestyle-football.ru/articles/tips-oliver-cherek.html</link>
		<comments>http://freestyle-football.ru/articles/tips-oliver-cherek.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Feb 2010 15:06:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Личности]]></category>
		<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[оливер черек]]></category>
		<category><![CDATA[советы]]></category>
		<category><![CDATA[тренировки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freestyle-football.ru/?p=655</guid>
		<description><![CDATA[Известный шведский фристайлер Оливер Черек дает советы о том, как лучше тренироваться.
Советы по тренировкам трюков с мячом. Часть 1.

Перевод видео
Привет, ребята. Сейчас я расскажу вам о том, что я делаю перед началом тренировки.
Шаг номер один. Который я не буду вам показывать, потому что его очень скучно смотреть. Я чищу зубы ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Известный шведский фристайлер Оливер Черек дает советы о том, как лучше тренироваться.<span id="more-655"></span></p>
<h2>Советы по тренировкам трюков с мячом. Часть 1.</h2>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="560" height="340" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/rFUCltE-Lx0&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="560" height="340" src="http://www.youtube.com/v/rFUCltE-Lx0&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p><em>Перевод видео</em></p>
<p>Привет, ребята. Сейчас я расскажу вам о том, что я делаю перед началом тренировки.</p>
<p><strong>Шаг номер один.</strong> Который я не буду вам показывать, потому что его очень скучно смотреть. Я чищу зубы перед тренировкой. Не спрашивайте почему, просто так повелось, я знаю, что это странно.</p>
<p><strong>Шаг номер два.</strong> Вода. Вам нужно иметь при себе много воды. Полная трёхлитровая баклажка воды.</p>
<p>Окей, продолжим в спортзале, который находится в двух минутах от моего дома.</p>
<p>Начинать лучше всего с простых трюков. Которые вы уже умеете делать и не имеете с ними проблем. Сделайте простые трюки несколько раз. Поочерёдно каждой ногой.</p>
<p><strong>Вы всегда должны пить воду</strong>, независимо от ситуации. Лучше пить больше, чем хочется. Потому что, если вы будете обезвожены, т.е. в вашем теле будет недостаточно воды, ваша концентрация начнёт падать. А вы же не хотите этого во время тренировки футбольного фристайла.</p>
<p><strong>Комбинации</strong></p>
<p>Я рекомендую вам перед тренировкой держать в голове одну, две, может быть три разные комбинации. Попробуйте сделать одно из задуманных комбо 1-3 раза, а потом сделайте перерыв 10-15 секунд. И попейте немного воды.</p>
<p>Потом, после того, как попытаетесь сделать комбо в течении 20-ти минут и поймёте, что оно слишком трудное. Тут самое время попробовать другое задуманное ранее комбо. Попробуйте делать его следующие 10 минут или больше. Если нормально не пойдёт, можете вернуться назад к предыдущему.</p>
<p>Когда у вас получатся эти комбо, начинайте думать о новом. Я считаю, что это лучший способ улучшения умений. Вы держите одно комбо в уме, как только сделали его, начинаете думать о другом. Сделали его, думаете о следующем. И так далее.</p>
<h2>Советы по тренировкам трюков с мячом. Часть 2.</h2>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="560" height="340" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/2YNvw7c2yq4&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="560" height="340" src="http://www.youtube.com/v/2YNvw7c2yq4&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p><em>Перевод видео</em></p>
<p>Привет, ребята! Как дела? Приветствую вас во втором видео с советами по тренировкам. Я&nbsp;&mdash; Оливер Черек.</p>
<p><strong>Оставайтесь на позитиве во время тренировок. </strong>Вы должны избегать любое негативное мышление. Веселитесь! Делайте то, что хотите.</p>
<p>Когда вы делаете то, что хотите&nbsp;&mdash; вы веселитесь. Если чувствуете, что не хотите фристайлить, занимайтесь чем-то другим, потому как вам не будет весело, не считая тех моментов, когда вы устали.<br />
Будьте уверены, что вам весело, тогда вы сможете тренироваться дольше и наслаждаться фристайлом больше.  А если вам это доставляет больше удовольствия, то, я думаю, и прогрессировать вы будете быстрее.</p>
<p><strong>Знайте, что будете делать.</strong> Под этим я имею ввиду, что у вас должен быть <a href="http://freestyle-football.ru/articles/planirovanie-trenirovok.html" target="_blank">план для тренировок</a>. До того, как начнете тренировку, вы должны знать, что будете делать.</p>
<p><strong>Оставайтесь сконцентрированным</strong>. Пейте воду. Еще одна вещь, которая помогает мне&nbsp;&mdash; музыка.<br />
Музыка настраивает вас на фристайл. Во фристайл роликах есть музыка, и когда вы прослушиваете музыку из определенного классного фристайл ролика&nbsp;&mdash; это помогает вам оставаться сфокусированным.</p>
<p><strong>Никогда не слушайте других, что вы можете и не можете сделать. </strong><a href="http://freestyle-football.ru/articles/kak-dolgo-vy-treniruetes.html" target="_blank">Ставьте свои пределы</a>, что возможно и невозможно для вас. Это пересекается с пунктом, в котором я говорил, что вы должны получать <a href="http://freestyle-football.ru/freestyle-video/love-freestyle-football.html" target="_blank">удовольствие от фристайла</a>.<br />
Если вы чувствуете, что достаточно хороши, чтобы сделать определенный трюк и хотите его потренировать, думая что скоро его сделаете, тогда просто делайте это, даже если кто-то будет говорить, что трюк не для вашего уровня и вы должны выучить другие трюки перед этим.</p>
<p><strong><em>Пошлите его, потому что фристайл&nbsp;&mdash; ваш стиль!</em></strong></p>
<p>Перевод первой части взят у <a href="http://www.footballfreestyle.ru/airmoves/pochemu-nuzhno-chistit-zubyi-pered-trenirovkoy-futbolnogo-fristayla-oliver-cherek/" target="_blank">Sketch&#39; a</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freestyle-football.ru/articles/tips-oliver-cherek.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
